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《田七(でんしち)》
すっごく元気になる！！ ホントに凄いんですってば！！
うちでは、「綜合保健薬」という感じで、毎日飲んでます。 |
効能書きを見ると、“血の巡りを良くして健康を増進する”クスリですね。
成分と作用は“オタネ人参（朝鮮人参）に近い”ということです。
オタネ人参は、「新陳代謝を活発にし、体を元気にする」（中枢神経を興奮させる）という作用と、
「精神状態が安定する」（中枢神経を沈静化させる）という作用があることが知られています。
一見相反する作用ですが、人参は、何であれ正常化する“アダプトゲン”として機能するので、
「落ち込んだ活動は活発にし、過剰な興奮は押さえる」ように働くわけです。
その効き目の確かさは、試した人は誰もが認めるところでしょう。
『田七』は、それと、良く似ている。
私は、「『田七』は、オタネ人参と同じくらい良く効き、体への負荷はオタネ人参より穏やかで、
効き目の範囲は、もしかしたら、もっと広いかも」と感じています。
うちの父の場合、老人性の軽い気鬱や不機嫌の症状がはっきり緩和されていますし、
夜も良く眠れるようになったと言っています。
あと、年がら年中足先が氷のように冷たかったのに、飲んで２ヶ月ほどで血行が戻りました。
血圧やコレステロール値も、徐々にではありますが、良くなっているようです。
女性の場合、月経時の痛みの緩和＆情緒安定の効果もあるように思います。
それと、副作用などのマイナス面がほとんど無い（今のところ）のも良いと思っています。 |
私は、喉・気管・気管支・肺が、全部、あんまり強くなくて、
「このまま足マッサージを仕事にしてしまうと、『気』が無くなって、死ぬぞ」と師匠に
言われてしまいました。 それで、「飲め！」って言われたのが、『田七』だったのです。 |
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『田七（Tienchi）』には「生」と「熟」の２種類があり、少し効能が違います。
・ 「生（RAW）」は、“気”を養い“血”を巡らせる
・ 「熟（Steamed）」は、体を丈夫にし、免疫力を高める
ようで、のんで「効いたなぁ！」と思うのは「生」の方で、父にも「生」をのませています。
師匠も、「生」をのむそうです。 でも、私はちゃんぽんです。（笑）
『田七』は、本当に良く効きますが、苦くて、少々（かなり？）のみにくいです。
「粉タイプ」と「錠剤タイプ」の２種類が発売されていますが、もし飲めるようだったら、
私は断然「粉」をおすすめします。 というのは、効き目が違うと思うからです。
「錠剤は、粉よりもちょっと多めに（１．５倍位）のまないと、同じ効き目に感じられない」
という気がします。
でも、味やにおいに慣れていない人や敏感な人は、「錠剤」の方が少しのみやすいのかなぁ。
でもね、錠剤も、直径１２ミリ・厚さ３ミリのデカさなので、あまりのみやすいとも思えません。（泣）
私がのんでるのは、上の写真の品。
チャイナタウンあたりの漢方薬屋ならどこにでも置いてある、普通品です。
値段はお店によってかなり違うので、出来ればチェックしたほうが良いと思います。
私は、大抵、チャイナタウン（アウトラムパーク駅近く）のパールズ・センターの２階の
『TCM CHINESE MEDICINES Pte Ltd』（#02-32
PEARLS CENTRE / tel: 6222 8098）で、
まとめ買いをします。シンガポーリアンの友人に、「ここは安い」と教わったお店です。
チャンギ空港の出発エリアに数件ある『GUARDIAN』というドラッグストアにも置いてあるので、
帰国する時、「残ったシンガポール・ドルを使いきる」なんていう買い方も出来ます。
ただし、『TCM CHINESE MEDICINES Pte Ltd』と較べると、『GUARDIAN』は高いですけど。
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服用の仕方は、
健康増進のためにのむ場合は、１日２〜３回、１回１〜３グラムです。
（なので、粉なら１ビン＝１〜２週間分、錠剤タイプは１箱＝３〜６日分というところ。）
「生」は、ふつうに、白湯または水でのみます。
「粉タイプ」の場合、先に粉をコップに入れておいて、そこにぬるめの湯（熱すぎるとダマになる）を
少量（100ｃｃくらいかな）注ぎ、良くかき混ぜて溶き伸ばし、一気にグイッといくのが、コツです。
「熟」は、本来、肉と一緒に煮込んでスープでとるものらしいのですが、
そんな面倒なことは出来ないので、牛乳でのめばＯＫです。
どちらも、長くのみつづけたほうが、より効果的なようです。
ただ、最初は少量から始めて、自分が1番調子が良いと感じるのみかたを探ることは大切です。
私の場合は、朝と晩に、各小匙2分の１杯程度（または０．５ｇの錠剤３錠）が良いようです。
適量を越えてのむと、私は若干便秘傾向になります。（適量ならまったく大丈夫です。） |
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お店によっては、独自に強力な相棒をブレンドして、
「オタネ人参＆田七」とか「霊芝＆田七」のような、グレード・アップ版を売っています。
「凄く効くよ」と店員さんにすすめられるのですが、ストレートの田七の１０〜２０倍も高いので、
どうも二の足を踏んでしまいます。
普通版でも充分良く効くので、私はストレートのやつで満足だぁっ！！ |
物凄く良く効く『田七』ですが、残念ながら、やせる効果はありません。（泣） |
