21ST CENTURY SLEEP-STARTERS |
Mullein (Verbascym Thapsus) |
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マレイン |
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400mg |
Chamomile (Matricaria Chamomilla) |
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ジャーマン・カモミール |
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200mg |
Passiflora (Passiflora Incarnata) |
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パッションフラワー |
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200mg |
Blue Vervain (Verbena Hastata) |
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ブルー・バーベナ |
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200mg |
Scullcap (Scutellaria Laterifolia) |
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スカルキャップ |
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200mg |
Hops Flower (Humulus Lupulus) |
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ホップ |
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200mg |
Oatstraw (Avena Sativa) |
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オーツ麦藁 |
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200mg |
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やっぱり、鎮静・精神の安定・ホルモンバランスを整える・清肺系のハーブが多そうですね。